Kostenlose Goodies
HACKS & INSPIRATIONSchnelle Änderungen vornehmen
Das MY NU WAYS Team hat für Sie einige knackige und inspirierende Inhalte zusammengestellt, die Ihnen auf Ihrer Reise helfen – an dem Punkt, an dem Sie es brauchen.Unsere Lieblingslektüre
Karriereentwicklung
Umschalten #1 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Umschalten #2 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Persönliche Entwicklung
#1 | Ein Astronautenführer zum Leben auf der Erde Toggle #2 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Wohlbefinden & Selbstfürsorge
#1 | Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir im Leben und im Geschäft tun#2 | Atomic Habits (EXP): Ein einfacher und bewährter Weg, um gute Gewohnheiten aufzubauen und schlechte zu brechenErnährung & Gewichtsverlust
Umschalten #1 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Umschalten #2 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Kreativität & DIY Design
#1 | Das Interior Design Handbuch Toggle #2 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Unsere Lieblingsvideos über Wohlbefinden und Verhaltensänderung
Kommunikations-Hack GoodyKOMMUNIKATIONS-HACK
Hier sind 3 Witz-Hacks, die Sie leicht anwenden können und die Ihnen helfen, schwierige Konfrontationen umzuleiten. #BeFunnyInAnySituation #BeQuickOnYourFeet
Wohlbefinden GoodyLACHEN!
#Laughing ist eine der effektivsten und schnellsten #stress #relief Methoden. Hier ist unser Lieblingsvideo für Sie, falls Sie dringend ein gutes Lachen brauchen. Wir versprechen Ihnen: Es funktioniert sofort!
Wohlbefinden GoodyEIN MOMENT FÜR SIE
Sie fühlen sich überfordert oder erschöpft? Und du denkst, du hast keine Zeit, einfach die Pause-Taste zu drücken und eine Pause einzulegen? Hier ist eine ONE MOMENT MEDITATION für dich – es wird nicht viel brauchen! #mindfulness
Resilienz GoodyVERKLEINERN SIE DIE ÄNDERUNG
Durchbrechen Sie den Kreislauf der Vermeidung – mit einem einfachen Trick, mit dem Sie Veränderungen “verdaulicher” machen können. #Breakthecycle #Change #Shrinkthechange
Kommunikations-Hack GoodyDIE FÄHIGKEIT DES HUMORS
Humor ist etwas, das die meisten Barrieren überwindet. Es ist eine gemeinsame Vereinigung; ein Konzept, das von allen verstanden wird. Trotzdem gibt es einen großen Teil der Bevölkerung, der nicht glaubt, dass sie Humor gebrauchen können. Erfahren Sie, wie jeder Humor einsetzen kann.
Spitzenleistung GoodySTEIGEN SIE IN DEN FLUSS EIN!
Flow wird als ein Zustand der “mühelosen Anstrengung” beschrieben, in dem wir das Gefühl haben, durch eine Aktivität getrieben zu werden, und alles andere scheint zu verschwinden. Genauer gesagt bezieht sich Flow auf alle Momente der entrückten Aufmerksamkeit und totalen Absorption. Du bist so auf die anstehende Aufgabe konzentriert, dass alles andere zu verschwinden scheint. Finden Sie heraus, wie Sie Ihren “Flow-Status” per Befehl eingeben können.
#allbyyourself #peakperformance #concentration #focus
Wohlbefinden GoodyWIE MAN DIE DINGE NICHT PERSÖNLICH NIMMT!
Es geht nicht um DICH!… Es geht um deine Emotionen, schlechte Erfahrungen usw. Lerne, wie man mit schwierigen Menschen umgeht. Es hilft sehr.
#MentalHealth #Selfcare #Resilience
Gewohnheitsänderung GoodyWIE GEWOHNHEITEN IHR GEHIRN VERÄNDERN
Du hast die Macht, dein Gehirn zu verändern! Haben Sie eine schlechte Angewohnheit, die Sie einfach nicht brechen können? Das liegt daran, dass es buchstäblich in Ihrem Gehirn verdrahtet ist. Jeder einzelne Gedanke, jede Handlung und jedes Gefühl verändert dein Gehirn. Wenn es oft genug wiederholt wird, bildet sich eine Gewohnheit. Weitere Informationen!
#brain #habits #neuroscience
Gewohnheitsänderung GoodyWIE MAN NEUE GEWOHNHEITEN PROGRAMMIERT
Brechen Sie die Gewohnheit, Sie selbst zu sein: Wie Sie Ihren Verstand verlieren und einen neuen schaffen! Weitere Informationen!
#brain #habits #newhabits #neuroscience
Resilienz GoodyWIE MAN MENTAL STARK WIRD
Jeder hat die Fähigkeit, mentale Stärke aufzubauen, aber die meisten Menschen wissen nicht wie. Wir können wählen, Übungen durchzuführen, die uns helfen, unsere Gedanken zu regulieren, unsere Emotionen zu managen und uns trotz unserer Umstände produktiv zu verhalten – die 3 grundlegenden Faktoren der mentalen Stärke. Weitere Informationen!
#brain #mentalstrength #neuroscience
Unsere Lieblingsvideos über Motivation, Ziele & Beständigkeit
Motivation GoodyGEBEN SIE NIEMALS AUF!
Überwinde deine Kämpfe auf deiner Veränderungsreise! Vorrücken! Hier sind einige inspirierende Tipps, wie Sie Ihre Resilienz stärken und aus einer ganz anderen Perspektive weitermachen können. #Resilience #NeverGiveUp #Refresh
Motivation GoodyHACK DER RICHTIGEN WAHL
Das Leben ist nicht FAIR, aber lasst uns erfolgreich werden. #BeYourOwnHero #Motivation
Motivation GoodyBEGRÜSSE DAS SCHEITERN
Die meisten Menschen werden nie wirklich erfolgreich sein. Hier erfahren Sie, warum und was Sie tun können.#mindset #failuresaregood #actlikeawinner #personaltransformation #focustobecomethepersonyouwanttobeproudof
Motivation GoodyTORE HACK
Arnold Schwarzeneggers kraftvolle Rede darüber, wie man ein Leben führt, das man liebt – gegen alle Widerstände und Hindernisse.
#Purpose #Dontlistentothenaysayers #Yoyhavetohavefun #Goals
Motivation GoodyLEISTUNGSFÄHIGKEIT DER VISUALISIERUNG
Machen Sie es zu einer täglichen 30-Sekunden-Übung, um zu visualisieren, wo Sie in Ihrem Leben und Ihrer Karriere hinwollen.
#Change #Growth #imagineandfeel
Unsere Lieblingsvideos über Lebenslektionen
Lebensreise GoodyDREI MAGISCHE WORTE
Finden Sie heraus, wie drei einfache Wörter Ihnen das bringen können, was Sie wollen.#paperketchupcup #decided #typically #because
Lebensreise GoodyKOMFORT WIRD ÜBERBEWERTET!
In einer Welt, die uns zum Flüstern erwählt hat – du schreist und du bist der Dominostein! Machen Sie es sich bequem damit, sich unwohl zu fühlen! Fangen Sie an, Ihre eigenen Werte in Frage zu stellen! Du selbst zu sein kann ein revolutionärer Akt sein. #MentalHealth #Selfcare #Refresh
Lebensreise GoodyLEBENSLEKTIONEN
Setzen Sie sich mit fünf älteren Menschen zusammen und hören Sie zu, was sie Ihnen über ihr Leben, jeden Rat, den sie teilen müssen, und ihr Bedauern erzählen.
#regrets #lifelessons
Lebensreise GoodySEI NETT ZU DIR SELBST!
Wann immer wir tiefe Momente haben, hier ist ein sehr wichtiger Punkt, der von Brené Brown vorgebracht wurde: Wir können kein Mitgefühl für andere üben, wenn wir nicht freundlich zu uns selbst sein können. Nimm deine Verletzlichkeit an!
Lebensreise GoodyWAS MACHT SIE BESONDERS?
Machen Sie sich bereit, “menschlich zu werden” und das anzunehmen, was Sie anders macht! Beziehen Sie Stellung, um Ihre Rasse zu verteidigen: die menschliche Rasse! #gethuman #diversity #inclusion
Unsere Lieblingsvideos über Beziehungen
Goody für den Aufbau von BeziehungenSO VERBINDEN SIE SICH MIT IHREN KINDERN
Was es braucht, um ein unterstützender und aufmerksamer Elternteil zu sein: Positive vs. toxische Elternschaft. Erfahren Sie mehr.#nuturerelationship #bethere #childdevelopment
Goody für den Aufbau von BeziehungenGESUND VS. UNGESUNDE BEZIEHUNGEN
Wie man die Kunst gesunder Beziehungen versteht und praktiziert – mit einem romantischen Partner, einem Freund, einem Familienmitglied – und Dinge, die man jeden Tag tun kann, um mit Respekt, Freundlichkeit und Freude zu lieben.
#relationships
Goody für den Aufbau von BeziehungenWIE MAN LOSLÄSST
Loslassen kann dich unaufhaltsam machen. Sehen und hören Sie Jill zu, die ihre Geschichte von Liebe, Verlust und neuem Leben erzählt. Durch die Herausforderungen eines ungebundenen Freundes, ihre Angst vor dem Loslassen und die Gewöhnung mit den Auswirkungen des Loslassens. Jill teilt die 5 Schritte, die sie unternommen hat, um zu ändern, was nicht funktioniert hat, und willkommen zu heißen, was sie in ihrem Leben und ihren Beziehungen wollte.
#relationships #lettinggo #weightloss
Goody für den Aufbau von BeziehungenWIE MAN SICH UM SICH SELBST KÜMMERT, WÄHREND MAN SICH UM ANDERE KÜMMERT
Stress ist heutzutage allgegenwärtig – er spielt eine Rolle am Arbeitsplatz, zu Hause und praktisch überall, wo Menschen interagieren. Es kann einen hohen Tribut von Einzelpersonen fordern, es sei denn, es wird effektiv und aufschlussreich erkannt und verwaltet. Was tun, wenn der Körper NEIN sagt?
#caretaking #chronicillness #stress # expressfeelings
Goody für den Aufbau von BeziehungenWIE MAN EIN GEBROCHENES HERZ REPARIERT
Irgendwann in unserem Leben wird fast jedem von uns das Herz gebrochen werden. Erfahren Sie, wie Sie sich von Herzschmerz erholen und wie Sie schließlich weitermachen können. Unsere Herzen mögen manchmal gebrochen werden, aber wir müssen nicht mit ihnen brechen!
#heartbreak #recovering #movingon
Unsere Lieblingsvideos über Ernährung & Gewichtsverlust
Goody für den Aufbau von BeziehungenSO VERBINDEN SIE SICH MIT IHREN KINDERN
Was es braucht, um ein unterstützender und aufmerksamer Elternteil zu sein: Positive vs. toxische Elternschaft. Erfahren Sie mehr.#nuturerelationship #bethere #childdevelopment
Goody für den Aufbau von BeziehungenGESUND VS. UNGESUNDE BEZIEHUNGEN
Wie man die Kunst gesunder Beziehungen versteht und praktiziert – mit einem romantischen Partner, einem Freund, einem Familienmitglied – und Dinge, die man jeden Tag tun kann, um mit Respekt, Freundlichkeit und Freude zu lieben.
#relationships
Goody für den Aufbau von BeziehungenWIE MAN LOSLÄSST
Loslassen kann dich unaufhaltsam machen. Sehen und hören Sie Jill zu, die ihre Geschichte von Liebe, Verlust und neuem Leben erzählt. Durch die Herausforderungen eines ungebundenen Freundes, ihre Angst vor dem Loslassen und die Gewöhnung mit den Auswirkungen des Loslassens. Jill teilt die 5 Schritte, die sie unternommen hat, um zu ändern, was nicht funktioniert hat, und willkommen zu heißen, was sie in ihrem Leben und ihren Beziehungen wollte.
#relationships #lettinggo #weightloss
Goody für den Aufbau von BeziehungenWIE MAN SICH UM SICH SELBST KÜMMERT, WÄHREND MAN SICH UM ANDERE KÜMMERT
Stress ist heutzutage allgegenwärtig – er spielt eine Rolle am Arbeitsplatz, zu Hause und praktisch überall, wo Menschen interagieren. Es kann einen hohen Tribut von Einzelpersonen fordern, es sei denn, es wird effektiv und aufschlussreich erkannt und verwaltet. Was tun, wenn der Körper NEIN sagt?
#caretaking #chronicillness #stress # expressfeelings
Goody für den Aufbau von BeziehungenWIE MAN EIN GEBROCHENES HERZ REPARIERT
Irgendwann in unserem Leben wird fast jedem von uns das Herz gebrochen werden. Erfahren Sie, wie Sie sich von Herzschmerz erholen und wie Sie schließlich weitermachen können. Unsere Herzen mögen manchmal gebrochen werden, aber wir müssen nicht mit ihnen brechen!
#heartbreak #recovering #movingon
Sie sind sich immer noch nicht sicher, wie Self Coaching funktioniert? Probieren Sie es kostenlos aus!

Lass uns treffen! Buchen Sie A kostenlos 15 min. Meet & Greet Rufen Sie an und erfahren Sie mehr!

Verpflichten Sie sich, schnelle Ergebnisse zu sehen! Nehmen Sie an den Group Coaching Challenges teil!
Erhalten Sie einen 10% Rabattcode, indem Sie unseren Newsletter abonnieren!
